１．見た目はあまり変わらなかった

１年矯正をしていれば歯はかなり動きます。

私の場合、上下ともにほぼきれいなアーチを描けています。

ただ、私は極度のガミースマイルでして、これに関しては全くと言っていいほど改善していません。

なぜかというと、それは歯を動かすのには順序があるからなんですね。

私の受けている矯正治療は、

抜歯する

↓

歯が綺麗なアーチ状を描くよう揃える

↓

抜歯した後の空間を埋める

が基本的な流れです。

つまり、１年かけて歯を揃えたので、これから前歯を後ろに押し込んで、ガミースマイルをなくしていくわけです。

なので、今のところ見た目が大きく変わったとは思えません。

これからの変化が楽しみですね(^^)

２．クリアブラケットにしてよかった

私は表側矯正にしたものの、「そんなに変わらないかもなぁ」と思いながらも、少し見た目を気にして、クリアブラケットにしました。

実際、１年クリアブラケットを着けてみて思ったのですが、矯正器具が本当に目立たないと感じています。もしメタルブラケットを着けていたら、見た目の印象はかなり違っただろうなと思います。

自分が写っている写真を見ても、よっぽどアップで写らなければ、矯正しているのかわからないレベルです。

今では周りの目は全く気にならなくなってますし、ちょっとお金はかかりましたが、クリアブラケットにして本当に良かったと思っています(^^)

３．近くの病院にこだわる必要はない

私は病院選びをするときに、「なるべく家に近い場所にある」という条件で探しました。

しかし、１年経った今考えてみると、病院の近さはそこまで重要ではなかったかもしれないと思いました。

というのも、最初は「通う」というイメージが強かったので、通いやすい方がいいし、緊急時にも近い方が良いと思っていたのですが、いざ矯正を始めてみると、通院は１ヵ月に１回。しかも１年経った今では、１ヵ月半のスパンで通院しています。緊急時といわれるような状況も今のところありません。

病院が近いに越したことはありませんが、少しくらい遠くてもそこまで支障はなかったかもしれません。

４．ほとんど何でも食べられる

矯正を始めた直後は、ちょっと固いものや歯ごたえのあるものを食べただけで歯が痛んだので、柔らかいものしか食べられないと思いました。

でも、１年経った今ではほとんどものが食べられます。私は分厚いお肉やガムなんかも食べています。

唯一食べられないものは、「固くて、なおかつ噛み切らなければならないもの」です。

矯正をしている人にとって一番痛い動作は「噛む」ことではなく「噛み切る」ことなんです。

例えばお肉でも、大きいお肉を噛み切るのは無理です。しかし、ナイフ等で一口サイズに切れば食べられます。

パンでも、やわらかいパンなら噛み切れますが、フランスパンなんかだと痛むと思います。

せんべい等の固いお菓子も無理でしょうね。

思い当たるものはそれぐらいで、その他のものは大抵食べられると思います。

それと余談ですが、「クリアブラケットは食べ物の着色が気になる」という人もいるかもしれませんが、私はカレーやコーヒーを飲みますが、今のところ全く着色はありません。

参考までに。

５．表側矯正でよかった

１年矯正してみて、「表側矯正にしてよかったなー」と思います。

見た目に関しては「２．クリアブラケットにしてよかった」でも書いた通り気にならなくなりましたし、それになんといっても歯磨きのしやすさですね！

もし裏側矯正だったら歯磨きに相当苦労したと思いますし、かなり面倒くさくなっていたと思います。

それに、器具が舌に当たることになるので、話しにくかったり、食べにくかったりしたでしょうね。口内炎になっていたかもしれません。

表側矯正でも、器具が唇の内側に当たるので、擦れてたまに痛みますが、それでも普段の生活にはほとんど支障がありません。

それに、裏側より表側の方が歯を動かしやすいとも聞きますしね！

これから矯正を始める人には表側矯正をオススメします(^^)

６．ブラオフはよ(笑)

なんだかんだ言っても最後はこれです(笑)

やはり１年というのはあっという間のようで長いです。

これからまだ後１年はこの状態が続くと思うと少し憂鬱…。

早くきれいな口元になって、早くブラケット外して、早く解放されたい！

というのが本音ですね(笑)

とはいえこれはどうしようもありませんので、１年後の姿を楽しみに耐えるしかありません。

2019.11